9 TIPS VOOR VLIEGEN MET TWEE KINDEREN

Vorige week zaten wij nog prinsheerlijk met ons gat op het strand van Lanzarote, maar inmiddels zijn we weer geland! Onze vakantie was heerlijk maar ik keek wel heel erg op tegen de vliegreis. We hebben de vakantie lang uitgesteld en we hebben zelfs in December een vakantie geannuleerd omdat ik het simpelweg niet zo […]

VOEDING WELKE HELPT BIJ HORMOON DISBALANS

Eind Januari werd ik geopereerd aan mijn baarmoeder. Er werd een kleine ingreep gedaan en ik onderging een curettage. Naar mijn mening is een ingreep ”down under” nooit een pretje, hoe groot of klein ‘ie ook is. Na de operatie kreeg ik overal pukkels, huil uitbarstingen en kon ik opeens heel erg boos en vijandig […]

BURNED UP | #lastone

Het is alweer eventjes geleden dat ik een update schreef over mijn burn-out, er is echt een hele hoop gebeurd, ik heb veel geleerd en ben heel wat zelfkennis wijzer. Wanneer je midden in een burn-out zit, lijkt je situatie uitzichtloos. Ik dacht ook vaak; ga ik me ooit weer beter voelen? Inmiddels weet ik; […]

5X ”ZO OVERLEEF IK 2 MAANDEN ALLEEN”

De titel klinkt mega dramatisch, maar er zijn zeker voorzorgsmaatregelen welke ik heb getroffen om deze 6 weken zo makkelijk mogelijk te maken voor mezelf, ik deel ze met jullie! 1 – Laat je boodschappen bezorgen! Scheelt zoveel tijd en gedoe, ik vind het niet bepaald ideaal om boodschappen te doen met een peuter en […]

Groene powershake | BY FITMOMMY

Hoi! Ik ben Yasemin en moeder van Aron Eray en Ava Ela. Op mijn Instagram @Fitmommynl deel ik veel over onze leefstijl en daar heb ik Natalie leren kennen.  Fit betekend voor mij veel meer dan sporten. Mijn doel is, om mijzelf en gezin geestelijk en lichamelijk met een gezonde leefstijl in balans te houden. […]

Ask me everything

Via instagram deed ik dit weekend weer een ”vraag-me-allesje” omdat ik mijn inspiratie een beetje kwijt was wat betreft leuke artikelen. Ik kreeg super veel leuke vragen en suggesties, thanks allemaal! Ik beantwoord hier nog het gros van alle vragen omdat ik daar zaterdag niet zoveel tijd voor had. Hoe oud zijn de kids? Hoe […]