Tips om je peuter meer groentes te laten eten! #1

Lola is een lastige eter. Alles wat groen is en op een bord ligt, eet ze niet op. Enige wat ze lekker vind zijn pasta’s, pizza of pannenkoeken. De welbekende P’s! Ik ben de beroerdste niet, ik maak daar gewoon gezonde varianten van, vanaf nu ga ik iedere donderdag een recept met jullie delen! We beginnen dit rubriek met de pizza’s van Magioni!

Deze pizza’s zijn super leuk om te maken samen met je kind(eren). Doordat je ze spelenderwijs laat helpen met koken, zien ze wat ze maken en leren ze de groentes kennen. Toen ik de pizza’s ging maken, at Lola gewoon een stuk paprika! Ik probeer wel vaker wat rauwe groentes voor haar met een gezellige dip, vervolgens likt mevrouw alleen de dip leeg en sta ik zelf alle groentes op te eten. Vandaar dat ik gek stond te kijken toen ze (uit zichzelf) een stuk paprika at.

De pizza’s van Magioni bestaan voor 1/3 uit groente. Wij hebben hier de mini bloemkool bodems (nieuw en super handig voor de kids!) en de courgette bodems.

We smeren de bodems eerst in met biologische tomatensaus. Ik heb alle ingrediënten samen met Lola gesneden en op een plank neergelegd, zo kan zij zelf kiezen wat ze op haar pizza wil.

Lola lust over het algemeen geen groene dingen, maar ze houd wel heel erg van olijven. Ook vind ze ui en oude kaas heel erg lekker, de oude kaas had ze al snel te pakken. Dit zijn allemaal vrij heftige smaken, best gek dat ze dit dan wel lust.

Topping pizza 1:

  • Bio tomatensaus (je kunt ook gewone nemen maar hier zit geen extra suiker in)
  • Mozzarella (ook bio variant)
  • Klein beetje geraspte kaas (van de kaasboer)
  • Olijven
  • Tonijn (uit blikje)
  • Paprika
  • UI
  • Tomaat
  • Besprenkel de pizza na afloop met een beetje olijfolie

Topping pizza 2:

  • Bio tomatensaus
  • Ui
  • Paprika
  • Tomaat
  • Olijfjes zitten verstopt
  • Klein beetje geraspte kaas
  • Besprenkel de pizza na afloop met een beetje olijfolie

Pizza topping 3:

  • Bio tomatensaus
  • Tomaat
  • Mozzarella
  • Klein beetje geraspte kaas
  • Beemster kaas, extra gerijpt (vindt Lola heel erg lekker!)
  • Olijfjes zitten weer verstopt 😉
  • Besprenkel de pizza na afloop met een beetje olijfolie

De magioni pizza bodems zijn trouwens gewoon te koop bij Albert Heijn!

Ik vind de pizza’s zeker een aanrader, handig wanneer je kindje niet zo makkelijk zijn of haar groentes eet! Hoe eten jullie kindjes? Bij Lola begon het weigeren van groente al bij het eerste hapje, ze is nooit een goede eter geweest. Joe eet letterlijk alles. Hij vind echt alle groente en fruitsoorten lekker. Wat een verschil! Ik ben benieuwd hoe dat bij jullie is!

Liefs, Natalie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

3 reacties

  1. Kim
    27 oktober 2018

    Leuke tip, gaan we ook eens proberen. Hier de oudste net z’n eter als Lola. Altijd al geweest en na 4 jaar nog steeds . ( hele stomme vraag maar van wel materiaal is het aanrecht waar je het op bereid?)

  2. Lyd
    28 oktober 2018

    Haha eindelijk een ding waar we wel ik verschillen ;).
    Mijn oudste ( even oud als Lola) krijgt wel eens een koekje maar zegt dan :’nee mama, appel pakken’ of tomaat of olijven of…. Erwtjes! Lekker naast je kopje thee….

    ergens ging er iets mis,… maar waar???

  3. Nina
    29 oktober 2018

    Zo leuk natalie dat je meer recepten gaat delen door jou vorige week deze pizza’s gegeten haha en die Lola die eet ze gewoon rauw op. heerlijk meisje