Winactie!

Dat we moeten sporten om in shape te blijven, dat weten we allemaal. Op instagram spot je alle ‘fitgirls’ in perfecte sportpakjes die iedere dag in de gym te vinden zijn. Maar niet iedereen kan de discipline en motivatie vinden om zichzelf naar de sportschool te slepen. De eerste 4 maanden van mijn zwangerschap verdween mijn discipline ook als sneeuw voor de zon. Ik was moe, had echt 0,0 energie en ook nog eens ontzettend misselijk. Ik ging van 4 keer per week fanatiek sporten naar de sportschool ontwijken..

Maarrrrrrrr gelukkig was daar Anoek!

Anoek de Voogd ken ik van mijn werk in een sportschool. Ze is personal trainer en een absolute bootcamptijger. Daarnaast weet ze alles over sporten tijdens je zwangerschap. Iedere dinsdag train ik met haar en nog twee andere meiden in Amstelveen. We doen krachttraining, cardio en niet te vergeten de bekkenbodemspieren trainen! Niet alleen blijf ik zo in beweging, ik leer ook een hele hoop van Anoek. Want ja, mag je nu wel of niet je buikspieren trainen tijdens je zwangerschap? En krachttraining, hoe zit dat? Zij heeft overal een antwoord op. Daarnaast is het gewoon super leuk om andere meiden te ontmoeten die hetzelfde meemaken als jij, en zich ook voorbereiden op het moederschap. Anoek is een absolute kenner van sport en beweging en daarom ben ik super blij om een onwijs leuke winactie samen met haar te organiseren!


Ook een stok achter de deur nodig & nieuwsgierig geworden naar Anoek?

Ik mag 5 ‘Fit zwanger’ of 5 bootcamp trainingen weggeven t.w.v. €60,-!

Wat je moet doen om dit te winnen is heel simpel:
1. DEEL dit bericht op Facebook.
2. LIKE de Facebookpagina van Anoek & die van mij!

Check Anoek haar website voor meer info over de trainingen, tijden en locaties!

Website Anoek de Voogd

Even geduld hebben dan maken wij Dinsdag 17 mei de winnaar bekend!

Meer info vind je op mijn Facebookpagina!

Facebookpagina Natalie Vijfhuizen

Liefs, Natalie

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *