Eetdagboek Mara Wells

Eetdagboek Mara Wells

Hai! Ik ben Mara @marawells_ en woon in Amsterdam. Koken is echt één van mijn favoriete bezigheden! Als ik te veel aan mijn hoofd heb laat ik alles vallen, ga ik boodschappen doen en de hele dag koken.  Ik eet eigenlijk heel gezond en kook veel zelf, door mijn vele...
Halloumi salade met Quinoa!

Halloumi salade met Quinoa!

Halloumi salade met Quinoa! QuinoaHalloumi1 Komkommer5 Wortelsklein blikje Mais1 AvocadoKoriander2 el Chilisaus3 el Soyasaus De bereidingswijze is onwijs simpel, namelijk lekker alles lekker bij elkaar in een grote kom en afmaken met de dressing! De halloumi even...
Pan tosti

Pan tosti

Pan tosti pan OlijfolieKlodder MayonaiseMascarponeSambalChilisausTomaat2 Plakken Kaas2 Sneetjes BroodRucolaRode Ui Mix een theelepel sambal met de mayonaise en mix een theelepel chilisaus met de mascarponeSmeer de pikante mayo op 1 zijde van een boterham en beleg deze...
Pasta met tomaten a la Natalie

Pasta met tomaten a la Natalie

Pasta met tomaten a la Natalie 2 Bakjes Plum Cherry Tomaten5 Tenen Knoflook1 Rode Peper1 Pak SpaghettiKlodder TomatenpureeAgave siroopPeper, ZoutVerse Basillicum Snij de ui in kleine blokjes en fruit deze aan in een grote koekenpan met veel olijfolie. Ik heb een...
Smoothie Bowl

Smoothie Bowl

Smoothie Bowl 1/2 Avocado1 Kleine Rijpe banaan2 Handjes Bevroren blauwe bessen1 Scheutje Havermelk2 Flinke eetlepels Kokos yoghurt1 Eetlepel Chiazaad1 Eetlepel LijnzaadKokosraspGranola naar keuzeFavoriete fruit naar keuze Doe alles in de blender behalve je favoriete...